按作品

喝洋甘菊茶有什么注意事项?洋甘菊茶功效

发布时间:2020-07-14 17:14 作者:砂轩紫砂 630

  产自罗马的洋甘菊在泡茶时有哪些功效呢?日常饮用洋甘菊茶需要注意什么地方?下面,砂轩紫砂就来为您介绍一下洋甘菊茶的功效与注意事项。

 

洋甘菊茶功效

 

  洋甘菊茶因其镇静作用而最为人所知,常被用作助眠剂。两项研究检查了洋甘菊茶或提取物对人类睡眠问题的影响。


  在一项针对80名产后妇女出现睡眠问题的研究中,喝洋甘菊茶两周可以改善睡眠质量,减少抑郁症状。另一项针对34位失眠患者的研究发现,每天服用两次洋甘菊提取物后,夜间醒来,入睡时间和白天功能都有一定程度的改善。


  更重要的是,洋甘菊不仅可以用作助眠剂。还被认为具有抗菌,消炎和保肝作用。对老鼠和老鼠的研究发现,初步证据表明洋甘菊可以帮助抵抗腹泻和胃溃疡。


  一项研究还发现洋甘菊茶可减轻经前期综合症的症状,而另一项针对2型糖尿病患者的研究则可改善血糖,胰岛素和血脂水平。


  尽管需要更多研究来证实这些作用,但初步证据表明甘菊茶可能会带来一系列健康益处。


喝洋甘菊茶有什么注意事项?洋甘菊茶功效


推荐阅读:喝凉茶健康吗?您应该尝试的10大健康凉茶

 
喝洋甘菊的注意事项

 

  1.洋甘菊茶属于凉性茶。因此,对于孕妇和4个月以下的婴儿来说,不宜饮用洋甘菊茶。


  2.不宜过量饮用洋甘菊茶。


  3.空腹不能饮用。一旦空腹饮用洋甘菊茶会感到饥肠辘辘,甚至头昏眼花,翻肚欲吐。


  4.低血压、寒性体质者不适宜饮用。如果饮用,请遵医嘱。


  5.睡前不喝洋甘菊茶。否则会造成难以入睡。


  6.胃不好,胃寒的人不能饮洋甘菊茶。本身洋甘菊茶就是寒性的,如果胃寒的人饮用,就会寒上加寒。


  以上就是洋甘菊茶的功效与注意事项的介绍,砂轩希望大家在日常饮用洋甘菊茶的时候能够注意什么时候、什么人并不适宜饮用洋甘菊茶。


免责声明:

本文文章内容、图片资源(我司产品图片除外)等资料源自于壶友分享、我司技术顾问、网络资源等渠道整理而成, 本站只负责对内容素材进行整合、编辑、排班,主要目的在于为更多的壶友、茶友传递更多信息,为您提供更多有价值的内容。如侵犯到您的版权,请附上证据,联系砂轩紫砂,砂轩会在三个工作日内尽快处理,删除相关文章!

版权声明:

本文版权归砂轩紫砂所有,欢迎众位壶友、茶友前来学习,但是转载请注明本文网址。未经砂轩授权,禁止任何站点镜像、采集或复制本站内容,违者砂轩将通过法律途径维权到底!

上一篇:常喝薄荷茶有何利弊?薄荷茶的功效 下一篇:喝凉茶健康吗?您应该尝试的10大健康凉茶

相关推荐

评论/留言填写评论,立即获取优惠活动
手机号码:
您的称呼:先生女士

精品推荐

全部

莲子壶

作者:吴志华 编号:27402 泥料:底槽清 容量:320cc

快速询价

拨打热线,直接沟通

400-116-8060

13361856999

微信客服

客服人员10分钟内回复

金鼠送福壶

作者:孟小军 编号:23301 泥料:紫泥 容量:400cc

快速询价

拨打热线,直接沟通

400-116-8060

13361856999

微信客服

客服人员10分钟内回复

青玉牛盖壶

作者:陈宏林 编号:09119 泥料:青段 容量:500cc

快速询价

拨打热线,直接沟通

400-116-8060

13361856999

微信客服

客服人员10分钟内回复

掇球套壶

作者:姜支琴 编号:35001 泥料:朱泥 容量:250cc

快速询价

拨打热线,直接沟通

400-116-8060

13361856999

微信客服

客服人员10分钟内回复